Cette année, le championnat d’Europe est une épreuve capitale pour la route vers Tokyo . En effet, ce championnat fait partie des épreuves de sélection des pays pour participer aux Jeux Olympiques. La France, subissant les ingérences de l’Équipe de France, n’est pas encore qualifiée pour les Jeux Olympiques. J’attaque donc cette régate avec un objectif de premier Européen non sélectionné . Le travail physique a été fait suite au dernier championnat. Le travail mental également mais est plus difficile à évaluer. En effet, il est possible de quanti- fier le travail physique avec des tests de forces, de cardio, VO 2 mais le travail mental n’est pas quantifiable et est difficilement visible du fait de son influence sur tous les autres points: physiques, tactiques et techniques. C’est un très bon début de régate , ce qui est très certainement un de mes points forts. Je sais commencer les régates alors que certains sont timide...